Intento de dopamina detectado 00:56
Tus apps se abren con burpees
Pon Instagram, TikTok o YouTube bajo llave. Cuando intentes entrar, la cámara te cuenta las repeticiones: pecho al suelo o no cuenta.
Gratis en iPhone y Android. Elige cuántos minutos desbloquea cada burpee el primer día; después ya no se negocia.
Cada app tiene su precio
Tú decides cuánto cuesta entrar y cuánto rato dura la visita. Al llegar a cero, la puerta se cierra sola.
Tres pasos y una cámara
No hay temporizadores que se saltan con un toque ni límites que te perdonas solo. Hay sudor.
Desliza para ver las tres pantallas
Encarcela tus apps
Eliges cuáles quedan bajo llave, cuántos burpees cuesta abrirlas y cuántos minutos compras con cada tanda.
Intenta escaquearte
En cuanto tocas el icono, el bloqueo salta y el coach aparece para recordarte lo que habías decidido.
Paga en sudor
Abres la cámara, haces las repeticiones y la app se desbloquea sola el tiempo que acabas de ganarte.
La cámara mira el pecho, no el reloj
- El seguimiento de postura valida las tres fases: bajada, flexión y salto.
- El medio burpee no suma. Si no tocas suelo, el contador no se mueve.
- El análisis ocurre en tu móvil: no se sube ni se guarda ningún vídeo.
- Puedes rendirte cuando quieras. La app te lo apuntará en la racha.
Elige quién te grita
El mismo bloqueo, tres formas de tocarte la moral. Cámbialo cuando le pierdas el respeto.
«¿Scrollear gratis? Ni en tus mejores sueños, bro. Levanta el culo.»
Coach Axel, cuando abres Instagram a las 23:40
Deja de negociar contigo mismo
Instálala, pon precio a tus apps y que el resto lo decidan tus piernas.
iOS 16 o superior y Android 10 o superior. Necesita cámara y permiso de uso de apps.
